Безвредное успокоительное для кормящих мам, какие успокоительные можно (видео)

Какое успокоительное подходит для кормящих мам

 

Появление на свет новорожденного – это очередной повод понервничать. Какое успокоительное для кормящих мам стоит принимать, чтобы не нанести вреда малышу и дать наконец-то разгрузку себе самой?

Уставшая, валящаяся с ног, разгоряченная, лишенная простого человеческого сна, мама – далеко не подарок. Молодая мама постоянно задает себе одни и те же вопросы. Смогу ли со всем самостоятельно справиться? Хватит ли сил? Все ли правильно делается? К этому списку стоит добавить гормональные скачки организма. В итоге получаем типичного потребителя успокоительных средств.

Психологическая борьба молодых мам со стрессами

Хроническая усталость, тревожность, недосыпания, послеродовая депрессия и чувство удрученности – эти атрибуты никак не соответствуют «радужным» представлениям молодых родителей. На женщину накатывается страх потерять молоко и возможные необоснованные проблемы с лактацией.

Каждая женщина, родившая ребенка, ощущает постоянный страх, связанный с тем фактом, что якобы от «нервов» молоко пропадает. На самом же деле – это миф. У него есть научное обоснование: избыток адреналина, вырабатывающийся при нервных перенапряжениях, может способствовать блокировке гормонов, отвечающих за непосредственное выделение молока, а не за выработку. Проще говоря, молоко есть, а вытекать не может.

Поэтому необходимо ежеминутно следить за своим настроением и пытаться проще относиться ко многим житейским вещам. Отпустив ситуацию и расслабившись, будут решены все проблемы. Если психологическая работа не дает никаких результатов, тогда следует искать сторонние источники помощи, иначе навалившаяся усталость может перерасти в более тяжелое состояние, в медицине получившее название – послеродовая депрессия.

Необходимо найти способы, которые помогут женщине выбраться из подобного состояния и побороть стресс, усталость и раздражительность, при этом не навредив новорожденному.

Перед тем, как обращаться к доктору и бежать в аптеку, надо попробовать расслабиться немедикаментозными средствами. Чашка ромашкового чая, пенная ванна, здоровый и долгий сон – лучшие лекарства. Окружение из любящих и понимающих людей будет прекрасным дополнением. Обычно молодые мамы страдают нехваткой общения. Современные средства связи помогут решить подобные проблемы. Если же молодая мама не сторонник современных коммуникаций, то можно найти таких же женщин с маленькими детьми. Общие темы для разговора найдутся сами.

Какие успокоительные можно кормящим мамам?

Медики указывают на необходимость приема успокаивающих средств, однако не следует забывать, что первоочередная цель – не навредить ребенку, организм которого еще находится в самом начале своего формирования и все поступления из материнского молока могут повлиять на его развитие. Для кормящей мамы назначение может быть разным, начиная чаями и заканчивая лекарственными препаратами.

При лактации медики предписывают пить те успокоительные средства, в состав которых входят экстракты различных трав.

Этот выбор основан на том, что седативные составляющие трав оказывают мягкий эффект на организм как матери, так и ребенка.

Основной набор: персен и новопассит, в состав которых входят экстракты трав. Следует выделить валериану, мелису, зверобой продырявленный, мяту перечную, листьев и цветков боярышника. Принимать можно как в комплексе, так и по отдельности – в виде сбора или настоев.

Отличнейшим средством для успокоения нервов будет успокоительный чай, приготовленный из мяты с мелиссой, или настой пустырника. Травы нужно залить кипятком и дать время настояться, процедить, по вкусу можно добавить мед и принимать как настой в течение дня маленькими глотками.

Следует обратить внимание, есть ли у ребенка аллергия на составляющие чая. Необходимо проследить за выработкой молока, поскольку некоторые травы уменьшают секрецию молока. Есть травы, которые кроме активного седативного воздействия стимулируют выработку молока – фенхель, вербена.

Также не следует кормящим мамам забывать про универсальное средство – валериана лекарственная. При покупке следует обратить внимание на «болгарскую» валериану именно в таблетках. Таблетки небольшого размера (по 10 шт. в пачке) и продаются практически во всех аптеках, особых противопоказаний не имеет. Принимать следует дважды в день (утром и вечером), ощутимый результат наблюдается в течение первых дней употребления.

Валериана оказывает мягкое воздействие и помогает в борьбе со стрессами. Однако не следует забывать про аллергические реакции.

Сильнодействующие средства запрещаются педиатрами. Препараты, в состав которых входят спирт и бром, почти полностью ограничены в употреблении, но в случае острой надобности могут приниматься в минимальных дозировках. В этот период грудное вскармливание прекращается и дальнейшее кормление возобновляется после прекращения употребления этих средств.

https://www.youtube.com/watch?v=YUblgRUbZxU

Очевидно, что курс лечения в период созревания плода и лактации должен назначать непосредственно доктор. Лекарства, принимающиеся без назначения врача, могут нанести прямой вред на развитие ребенка. Именно специалист установит дозу и продолжительность потребления препарата.